Điều kiện đi xuất khẩu lao động Nhật Bản mới nhất năm 2025 dành cho người lao động Việt Nam

Nhật Bản – xứ sở hoa anh đào – không chỉ nổi tiếng bởi nền văn hóa đặc sắc, mà còn là điểm đến lý tưởng cho hàng nghìn lao động Việt Nam mong muốn cải thiện thu nhập và phát triển bản thân. Với mức lương hấp dẫn, môi trường làm việc chuyên nghiệp, cùng nhiều cơ hội định cư và học hỏi, Nhật Bản đã trở thành “giấc mơ xuất ngoại” của rất nhiều người trẻ.

Tuy nhiên, để biến giấc mơ ấy thành hiện thực, bạn cần đáp ứng đầy đủ các điều kiện đi xuất khẩu lao động Nhật Bản, đặc biệt là theo quy định mới nhất trong năm 2025. Hãy cùng Tập đoàn Cung ứng Nhân lực Sao Mai khám phá bài viết dưới đây để biết toàn bộ những tiêu chí cần thiết dưới đây để chuẩn bị một cách bài bản và chính xác nhất!

Những điều kiện cơ bản để đi xuất khẩu lao động Nhật Bản 

Độ tuổi phù hợp nhất

Khi tham gia chương trình xuất khẩu lao động Nhật Bản, độ tuổi là một trong những yếu tố tiên quyết mà người lao động cần đặc biệt quan tâm. Theo quy định mới nhất năm 2025, nam giới từ 19 đến 32 tuổi đang là nhóm tuổi được các doanh nghiệp Nhật Bản ưu tiên lựa chọn hàng đầu bởi sức khỏe tốt, khả năng thích nghi nhanh và thời gian làm việc lâu dài.

Tuy nhiên, không vì thế mà những người nằm ngoài độ tuổi này mất cơ hội. Thực tế, nếu bạn sở hữu tay nghề cao, kinh nghiệm làm việc thực tiễn hoặc chuyên môn phù hợp với các ngành nghề đang có nhu cầu tuyển dụng lớn tại Nhật ( như xây dựng, nông nghiệp, may mặc, ...), bạn vẫn được xét tuyển dù ở độ tuổi cao hơn. Nhiều công ty Nhật Bản hiện nay đã linh hoạt hơn trong việc tuyển dụng, mở rộng độ tuổi cho phép lên đến 35 tuổi đối với cả nam và nữ.

Việc hiểu rõ độ tuổi phù hợp không chỉ giúp tăng cơ hội trúng tuyển mà còn giúp bạn lựa chọn đúng ngành nghề, đơn hàng để phát triển sự nghiệp lâu dài tại Nhật Bản.

Trình độ văn hóa, chuyên môn

Để đủ điều kiện đi xuất khẩu lao động sang Nhật Bản, trình độ học vấn đôi khi là một yếu tố bắt buộc và không thể xem nhẹ. Ứng viên cần tốt nghiệp ít nhất là Trung học cơ sở (THCS). Tuy nhiên, với một số ngành nghề đặc thù hoặc yêu cầu cao hơn, bạn cần phải có trình độ trung học phổ thông, trung cấp, cao đẳng hoặc thậm chí là đại học.

Tùy vào yêu cầu của từng đon hàng và doanh nghiệp tuyển dụng, trình độ học vấn sẽ được quy định cụ thể. Ví dụ, có những công ty chỉ yêu cầu bằng THCS, nhưng cũng có công ty lại yêu cầu tối thiểu trình độ trung cấp, đặc biệt là những công việc liên quan đến kỹ thuật, có khí hoặc công nghệ.

Việc đáp ứng yêu cầu học vấn và chuyên môn sẽ giúp ứng viên nâng cao khả năng cạnh tranh, tăng cơ hội được lựa chọn và đạt được mức lương hấp dẫn khi làm việc tại Nhật Bản.

Ngoại hình tối thiểu

Ngoại hình không chỉ đơn thuần là yếu tố về thẩm mỹ mà còn là một trong những tiêu chí quan trọng khi đi xét tuyển đi xuất khẩu lao động Nhật Bản. Bởi vì trong nhiều ngành nghề - đặc biệt là sản xuất, xây dựng, lắp ráp linh kiện - thể lực và sức bền đóng vai trò quan trọng để đáp ứng cường độ làm việc tại Nhật.

Theo tiêu chuẩn tuyển chọn hiện nay:

• Nam giới: Cao tối thiểu 1m60 và nặng từ 50kg trở lên

• Nữ giới: Cao tối thiểu 1m50 và nặng từ 40kg trở lên

Đây là ngưỡng cơ bản nhằm đảm bảo sức khỏe tốt, khả năng chịu đựng áp lực công việc và thích nghi với môi trường lao động nghiêm ngặt tại Nhật Bản. Việc đạt đủ điều kiện về chiều cao, cân nặng sẽ giúp bạn dễ dàng vượt qua vòng sơ tuyển, tăng tỷ lệ trúng tuyển ngay từ bước đầu.

Tuy ngoại hình không phải yếu tố quyết định tất cả, nhưng việc đáp ứng điều kiện tối thiểu về thể chất sẽ là “tấm vé thông hành” giúp bạn tiến gần hơn tới ước mơ làm việc và định hướng tương lai tại xứ sở hoa anh đào.

Hồ sơ, ngành nghề và các thủ tục liên quan

Ngành nghề tuyển dụng đa dạng

Nhật Bản có hơn 70 ngành nghề khác nhau mở cửa cho lao động nước ngoài. Trong đó, một số lĩnh vực nổi bật và có nhu cầu cao nhất gồm:

• Xây dựng, hàn, tiện, cơ khí

• Chế biến thực phẩm, đóng gói

• Lắp ráp linh kiện điện tử, sản xuất cơm hộp

Bạn có thể chọn công việc phù hợp với sức khỏe, kỹ năng và sở thích của bạn. Một lựa chọn đúng đắn không chỉ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn mà còn tạo cảm hứng để gắn bó và phát triển lâu dài trong môi trường chuyên nghiệp tại Nhật Bản.

>>>>> Đơn hàng Nhật Bản

Yêu cầu về hồ sơ

Hồ sơ là "chìa khóa mở cửa" giúp bạn được xét duyệt hợp đồng. Những giấy tờ cơ bản bạn cần chuẩn bị bao gồm:

• Chứng minh nhân dân/Căn cước công dân

• Sổ hộ khẩu, giấy khai sinh

• Bằng tốt nghiệp THCS trở lên

• Giấy khám sức khỏe đạt tiêu chuẩn

• Ảnh thẻ đúng kích thước quy định (3x4, 4x6)

• Hộ chiếu còn hạn

• Giấy xác nhận nhân thân (nếu có)

• Sơ yếu lý lịch có xác nhận của địa phương

Việc chuẩn bị hồ sơ đầy đủ, chính xác và theo đúng yêu cầu sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian xét duyệt và tránh bị loại trong vòng sơ tuyển.

Một số điều kiện và yêu cầu bổ sung không thể bỏ qua

Yêu cầu về tài chính

Đi Nhật không phải "du học miễn phí", nên bạn cần có sự chuẩn bị tài chính vững vàng. Các khoản chi phí thường bao gồm:

• Chi phí đào tạo tiếng Nhật trước xuất cảnh

• Chi phí khám sức khỏe, làm visa, hộ chiếu

• Chi phí hồ sơ, dịch thuật, công chứng

• Phí dịch vụ (tùy từng công ty)

• Vé máy bay, sinh hoạt phí ban đầu

Các điều kiện khác cần lưu ý

Ngoài những điều kiện cơ bản, bạn còn cần:

• Không có tiền án tiền sự, không bị cấm xuất cảnh

• Tinh thần kỷ luật cao, sẵn sàng tuân thủ nội quy, văn hóa doanh nghiệp

• Bạn không biết tiếng Nhật vẫn đủ điều kiện xuất khẩu lao động Nhật Bản. Tuy nhiên, sau khi trúng tuyển đơn hàng, bạn cần tham gia khóa đào tạo tiếng Nhật từ 4-6 tháng. Một số đơn hàng bay gấp thì chỉ cần học tiếng Nhật từ 2-3 tháng. Mục đích của việc học tiếng Nhật trước xuất cảnh là giúp bạn sớm thích nghi với cuộc sống và công việc mới ở Nhật.

• Cam kết làm việc đúng thời hạn hợp đồng (thường từ 3-5 năm)

Những điều tưởng chừng nhỏ nhặt này lại là yếu tố then chốt giúp bạn được công ty Nhật Bản đánh giá cao và giữ lại lâu dài.

Việc đi xuất khẩu lao động Nhật Bản không còn là giấc mơ xa vời, mà đã trở thành cánh cửa rộng mở cho hàng nghìn lao động Việt Nam đổi đời. Tuy nhiên, nắm rõ và đáp ứng đầy đủ các điều kiện đi Nhật chính là bước khởi đầu quan trọng để bạn đi xa hơn, vững vàng hơn và thành công hơn trên đất khách.

Người lao động khi có nhu cầu tìm hiểu thêm hoặc đăng ký tham gia chương trình xuất khẩu lao động Nhật Bản vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline hoặc zalo: 0931 446 688. Cán bộ chuyên trách của công ty sẽ tư vấn chi tiết cho bạn đọc về thông tin đơn hàng.

Để nhận được nhiều thông tin tư vấn về các đơn hàng Nhật Bản, bạn đọc có thể truy cập vào trang ZALO doanh nghiệp của TẬP ĐOÀN CUNG ỨNG NHÂN LỰC SAO MAI

Hướng dẫn quan tâm OA ZALO của SAOMAI HR GROUP